次にご紹介したいのは肥満です。

自分のことは良く分かっているもの。
よく耳にする言葉ですよね。
毎日鏡で顔を見ているのだから、
顔が太っているのか、
太っていないのかは一目瞭然。
そんな言葉もよく耳にします。

でも、ある日昔の写真を見つけて、
愕然とするものです。
昔はこんなに顔が細かったんだと。

顔に肉が付くと太った印象を与えがちです。
体重は増えていないだけに、印象が悪くなるのはちょっと悔しいですよね。
だから顔を小さく元に戻したくなります。
これはワタシもよく思うことです。

でも、ダイエットしてもなかなか顔のお肉は落ちてくれません。
運動して体を絞っていても、お腹がへこんだと思っても、
顔は元もままです。最初に肉が付くことが多いだけに、
最後までしっかり肉が付いているのが憎たらしいですよね。

どうしてなのでしょうか？
何で顔って痩せにくいのでしょうか？
ちょっと調べてみると、諸説あるのですが、
筋肉を使わないため最後に痩せるという説が有力のようです。

シーズラボでは、痩せにくい顔も引き締まった小顔へ導いてくれるそうです。

たしかに顔の筋肉ってあまり使いませんよね。
笑ったとしても筋肉痛になるほどではありませんし、
なかなか顔の筋肉を使う筋肉トレーニングも聞きませんし。

それでは顔はなかなか自力で痩せないわけですね。
なるほどと思いました。

次は、『顔面筋肉の衰え』についてお話します。